first things first, happy new year and 'wilayah' day.hope not too late.
it have been along time seen I update my blog.more than year.
I'm having tough life here...struggle to success..and sometimes,I lost the momentum,make my self terawang-awangan...huh
hopefully for this new year,I can settle for everything with my struggle effort not to let down people around me.
seriously, I really miss my Family...and every second remind me of them.always though,what kind of daughter I am...huhu...
lots of thing I want to do...nk tukar nama blog I ni...supaya lebih senang org nk ingat...eheheh..tp,xsempat-sempat juga nk wat..
ok dear...tada...=)
Lots of Love for my beloved family, family to be,and everyone who knows me...
My LiFe WiTh YoU
unforgetable moment
Wednesday, February 1, 2012
Wednesday, April 13, 2011
MLW daily Life
Headache...
I need some rest
rest for awhile...
please,not this time..I don't want this feeling...huhu
I need some rest
rest for awhile...
please,not this time..I don't want this feeling...huhu
Monday, April 11, 2011
MLW work
Today, I'll try to complete all my schedule..
wake up early in the morning at 5.00 am... solat n basuh baju...
pi jogging, stamina dah xkuat lutut sakit2,baru 2 round dah panas..baru jam 6.45am..jadi,kene turun jam 6am la camtu. kene turun awal sikit n xmalas2
hopefully, this day is better than yesterday.will update more this night...just titbits for lunch..hahah...
having lunch with, potato bread, maggi kari and Indocafe..
thanks to Jac for bread..heheh
wake up early in the morning at 5.00 am... solat n basuh baju...
pi jogging, stamina dah xkuat lutut sakit2,baru 2 round dah panas..baru jam 6.45am..jadi,kene turun jam 6am la camtu. kene turun awal sikit n xmalas2
hopefully, this day is better than yesterday.will update more this night...just titbits for lunch..hahah...
having lunch with, potato bread, maggi kari and Indocafe..
thanks to Jac for bread..heheh
Sunday, April 10, 2011
My LiFe WiTh NeW YeAR
dah lebih 4 bulan lepas new year..baru nk update blog...tersangat la sibuk n have problem here..hope everything will go smoothly...now, Planning shipping for Tompok to KL..I'll give the procedure after I settle everything here. what I know, must get health certificate first...tompok mengada skrg ni..dia jumpa balik bini dia.mlm td, bawa balik si Itam,di suruhnya, mom dia bg mkn bini dia.sabar je la.pastu xtau hilang kat mana...hopefully, while I'm arrange his shipment, xhilang la...wa...costing tu.got to go now..have appoinment with my dearest friend..dah berbulan xjumpa....Daaaaaaaaaa
Tuesday, November 30, 2010
MLW TOMPOK HEALTH
semalam, aku beli cage TOMPOK.new design kata org tu.kira murah gak la.yang large RM87.tak sia-sia aku turun pi pasar tamu hari ahad.dapat beli cage yg harganya berpatutan sikit.ada laman web lagi pada sesiapa yang nak beli cage boleh ke link ni : www.mudah.my/the-cage. alang2 ada cage ni,senang la sikit nak bawa TOMPOK pi vaksin n vitamin.dah lama dah tak bawa dia pi vet.Dr.Yusuf ni la yang operate usus si TOMPOK yg terkeluar dulu.masa tu TOMPOK baru 4@5 bulan.
ni la cage tompok yang baru yang aku cakap tuh..terus letak dia dalam ni tuk jumpa vet
ni la klinik yang tompok selalu pergi..eh..dah lama dia tak pegi..hehe
ni la klinik tetap si Tompok...
vet yang bernama Dr.yusuff
vet yang bernama Dr.yusuff
dah sampai di klinik..
mudah membawa si TOMPOK ke klinik dengan cage ni.
mudah membawa si TOMPOK ke klinik dengan cage ni.
stress je muka TOMPOK..garang kan muka dia.
takut r tu nak kuar.
takut r tu nak kuar.
naaa.dah nampak..Dr.yusuff..hehhe
cantik pulak collar dia.hehe
cantik pulak collar dia.hehe
Dr.yusof dan pembantunya..
tompok diberikan vitamin dan 2 suntikan vaksin.
ni kali ke 2 tompok ambil suntikan vaksin.
tgk..kad kesihatan baru TOMPOK yang bewarna biru tuh.yg lama warna hijau.dah hilang.kena wat baru lah.
tompok diberikan vitamin dan 2 suntikan vaksin.
ni kali ke 2 tompok ambil suntikan vaksin.
tgk..kad kesihatan baru TOMPOK yang bewarna biru tuh.yg lama warna hijau.dah hilang.kena wat baru lah.
tutup Cage terpaksa dibuka sebab, budak nieh tak keluar..hehe
sudah bersiap sedia untuk di suntik.
bagus TOMPOK ni,melawan pun tak.senyap jek
masa Dr.yusuf nampak TOMPOK
Dr: Besar dah si TOMPOK nieh.
Me: Ya Dr. Manja dia,biskut dah tak nak mkn,nak ikan goreng jek.
Dr:xpe2,itu dia dah suka.kalau dia jumpa yg lagi sedap,memang dia tak pandang biskut.kepala2 sekali dia makan kan?
Me:Ya, Dr.
Dr: Ok la tu.ni,sihat nieh.
heheh..tompok dah berusia 2 tahun 9 bulan Dr. remaja dah dia tuh.=)
sudah bersiap sedia untuk di suntik.
bagus TOMPOK ni,melawan pun tak.senyap jek
masa Dr.yusuf nampak TOMPOK
Dr: Besar dah si TOMPOK nieh.
Me: Ya Dr. Manja dia,biskut dah tak nak mkn,nak ikan goreng jek.
Dr:xpe2,itu dia dah suka.kalau dia jumpa yg lagi sedap,memang dia tak pandang biskut.kepala2 sekali dia makan kan?
Me:Ya, Dr.
Dr: Ok la tu.ni,sihat nieh.
heheh..tompok dah berusia 2 tahun 9 bulan Dr. remaja dah dia tuh.=)
saat2 tompok di suntik..hehhe
untuk pengetahuan semua klinik Dr. Yusuf ni terletak di Riverside Plaza, Kingfisher, Sabah. untuk suntikan vaksin, bayaran rm30 dikenakan.dulu operation,rm100.kalau nak tinggalkan kucing di klinik untuk jagaan,satu hari rm 10..masih mampu la. =)
jadi, layankan je la eh?
Sunday, November 28, 2010
MLW HEALTH
baru2 ni aku ada baca magazine kesihatan..kat sini ada beberapa tip untuk melawan penuaan tanpa pembedahan...ada 7 langkah...
1. ELAKKAN DIET TERLAMPAU
2. BACALAH LABEL
3. BERHENTI MEROKOK
4. GUNKAN KRIM PELINDUNG UV SETIAP HARI
5. SERUM
6. PAKAILAH KACA MATA HITAM
akhir sekali....Mulakanlah dari sekarang...
1. ELAKKAN DIET TERLAMPAU
Sekiranya anda menurunkan berat badan terlalu cepat (lebih kurang 200 paun (90.72 kg)seminggu,anda berkemungkinan menyingkirkan air dalam badan,bukannya lemak dan kesannya jelas ketara pada wajah anda.
Tidak kiralah sama ada anda berhasrat untuk menurunkan berat badan atau tidak.
Anda digalakkan mengamalkan diet yang kaya dengan vitamin dan mineral.makanlah makanan yang mengandungi protein,bijirin penuh,buah-buahan dan sayur-sayuran.
Tambahkan juga makanan yang kaya dengan zink dan selenium (terdapat juga dalam mushroom).
Menggunakan produk anti penuaan dari AWAL adal digalakkan.
Namun, periksa label produk sebelum membelinya.
Pilihlah krim anti penuaan dan losyen yang mengandungi antioksidan seperti vitamin C dan E, promegranate serta sel epal yang berkesan melindungi kolagen dan elastin.
Selain itu, produk yang mengandungi agen anti radang seperti cendawan, lidah buaya, asid hyaluronik, lipid serta asid amino mampu mengekalkan hidrasi pada kulit.
3. BERHENTI MEROKOK
Sesiapa yang merokok..BERHENTI...
Asap rokok merosakkan sel-sel kulit sihat
Sentuhn bibir pada batang rokok menyebabkan kemunculan garis-garis penuaan.
4. GUNKAN KRIM PELINDUNG UV SETIAP HARI
Sinaran UV adalah antara penyebab berlakuna penuaan.
Ia bertindak memperlahankan tingkst aktif sel-sel kulit.
Untuk menguatkan sel-sel ini, sapukan krim pelindung UV yang mengandungi sekurang-kurangya SPF 15.
Sekiranya anda akan berada di kawasan terbuka sepanjang hari, disarankan menggunakn krim pelindung UV dengan SPF 30 atau lebih.
Sapukannya lagi, selang 2 jam.
5. SERUM
Keupayaan kulit mengekalkan kelembapan menurun selari dengan sel-sel kulit yang ,ulai tua.
Penggunaan losyen dan krim adalah sangat baik kerana ia akan mengunci air di dalam kulit bagi mengelakkan dehidrasi.
Serum kulit di pasaran membekalkan fungsi anti penuaan yang lebih besar.
Serum kulit mengandungi bahan-bahan aktif yang bertindak mencegah penuaan sepenuhnya.
Pilihlah serum yang mengandungi antioksidan seperti vitamin C dan E serta teh hijau.
Sapukannya sebelum mengenakan krim pelindung UV.
6. PAKAILAH KACA MATA HITAM
Memakai kaca mata hitam mampu melindungi kulit nipis di sekitar mata daripada bahaya sinaran UV.
Mengecilkan mata dengan kerap kerana tidak tahan dengan pancaran cahaya matahari merupakan antara penyebab hadirnya garis-garis halus.
Pada masa yang sama, sapukanlah krim mata pada waktu pagi dan malam.
7. TARIK NAFAS DALAM-DALAM
Stress penyumbang penuaan.
Apabila badan menghasilkan lebih banyak adrenalin dan hormon stres kortisol, keanjalan dan tingkat elastik kulit akan terjejas.
Tanpa sedar, anda turut kerap mengerutkan dahi yang mana akan membuatkan kedutan lebih ketara.
Sebagai langkah mengatasinya, cubalah mengamalkan yopga dan meditasi atau paling tidak sekadar berbual serta berkongsi masalah dengan kawan-kawan.
akhir sekali....Mulakanlah dari sekarang...
Thursday, November 25, 2010
My LiFe WiTh My CaR
on 16th Nov..banyak sangat kejadian berlaku.tau la esoknyer raya korban.byk yg terkorban.walaupun hari tersebut sepatutnya hari gembira coz I got this new car..baru kuar yek. no flat pun baru.kegembiraan terpaksa dipendamkan disebabkan kesedihan & kesakitan.every planning was cancel & we raya ditempat masing2.
back to the topic.
this is my new car...ops..my MAN car...hehehe..aku rasmikan dulu la...punya la nak buka sama2 plastik kereta baru ni kan,aku pi lanyak kete ni pi tanjung aru with my girlfrend bersama-sama plastiknyer.konon nak pi BBQ la kan?hehe
ni gambar nak balik dah nie
and we have fun...coz..diorang dah nak balik rumah masing2 cuti.
pada malamnya...heheh
kami menanggalkan plastik kereta bersama-sama...hehe..he just arrived from Sandakan...Our new hutang...eh..dia punya hutang...huahua
layankan je la...=)
Subscribe to:
Posts (Atom)